アスタキサンチンの視力回復効果

視力回復に効果的な成分には、さまざまなものがありますが、アスタキサンチンもそのうちの一つです。

 

アスタキサンチンはあまり耳なじみのない名前ですよね。これは、カニやサケ・イクラなど、海産物の色を赤くしている色素です。

 

野菜の世界に例えると、リコピンのようなものでしょうか。アスタキサンチンはもともとプランクトンが生成している成分です。そのプランクトンを食べた小魚、そして、その小魚を食べた大きな魚、という食物連鎖の中でも、アスタキサンチンは受け継がれているんです。

 

実は、その魚たちを食べる私たち人間にも同じ事が言えます。人間の体が赤く染まることはありませんが、アスタキサンチンの成分は確実に人間の体に影響を与えます。それこそが、視力回復効果なんです。

 

アスタキサンチンには、疲れ目を解消する効果があります。疲れ目などは日常でよく起きることですし、軽視している方も少なくないかもしれませんが、慢性的になった疲れ目を放置したままにしていると視力の低下につながってしまいます。

 

アスタキサンチンを取り入れることで疲れ目が解消できれば、視力の低下を防ぐ事ができるんです。

 

また、目に関わる疾患の予防にもアスタキサンチンが役立ちます。目の疾患といえば、有名なものに白内障・緑内障がありますが、これらの疾患にも、もちろんアスタキサンチンで予防ができるといわれています。

 

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